Vantagens de ter um cão ou um gato! A saúde agradece!

Hoje vamos olhar para as Vantagens de ter um cão ou um gato. Algumas dicas que garantidamente gostará e que lhe darão razões para adotar um.

Ter um cão ou um gato como animal de estimação é mais que apenas uma companhia. Ou seja, este é mais um membro da família que deve ser seriamente ponderado.

1. Um cão ou um gato são uma companhia invejável

O animal de estimação vai-lhe ajudar contra a solidão. Se é uma pessoa que costuma passar muito tempo sozinho ou simplesmente passa por um momento mais difícil da vida, este pequeno companheiro irá preencher esse espaço vazio. Já imaginou ao chegar a casa e ter logo a porta uma receção amorosa?

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2. Animal de estimação melhora a sua saúde

Cão melhora a nossa saúde

De fato, será uma companhia que o ajudará com o aumento dos níveis de serotonina e dopamina (relacionados ao prazer) o que faz com que nos ajude a acalmar. Ou seja, reduzindo assim o stress. Ao mesmo tempo, está comprovado cientificamente que donos de cães e gatos tem por tendência a ter menores níveis de colesterol, triglicéridos e pressão arterial. Assim sendo, esta companhia irá reduzir a probabilidade ter um ataque cardíaco num futuro.

3. Um cachorro ajuda-o a manter uma boa forma física

Tanto para nós como para os animais, o exercício físico é muito importante para a nossa saúde. Ajudando-nos a adotar um estilo de vida mais ativo. Assim sendo, não só nos farão companhia numa atividade que por costume temos de a fazer sozinhos, como a sensação de mais segurança. Ainda que não seja habitual correr ou caminhar com o seu gato, não seria o primeiro e recomendamos a fazê-lo.

4. Animais ensinam as crianças a ter responsabilidade

cao e gato animal de estimação

Um animal de estimação ajuda a ensinar a uma criança mais responsabilidade para o seu desenvolver da vida adulta. Para além do mimo do dia a dia e a cuidado específicos a ter. Também terão de limpar a caixa de areia, a escovar o pelo, a dar a alimentação, ensinar truques novos, entre outros.

5. O cão ajuda-nos a fazer amigos

Esta é uma das grandes vantagens de ter um cão. Os cães por vezes ajudam-nos a quebrar o gelo, pois são raras as pessoas que não gostam destas bolas de pelo. Ao passear na rua com esta companhia, as pessoas tendem parar para dar mimo ao cão e mesmo perguntar por hábitos e compartilhar experiências entre ambos.

Em suma, se pondera em adotar um companheiro de estimação. Estas são apenas algumas das vantagens para a sua nova companhia da sua vida diária.

6. Ter um cão ou um gato melhora o sistema imunológico

Há uns anos a ideologia era contrária. Contudo, novos estudos referem que um cão ou um gato melhoram o nosso sistema imunológico. Principalmente em crianças e bebés. Isto porque o contacto desde cedo com microorganismos destes animais fazem com que o nosso sistema se transforme mais forte ao longo do tempo e reduz as alergias mais tarde. 

7. Um cão ou um gato ajudam a melhorar a ansiedade

Gato melhora a ansiedade

Uma das vantagens de ter um cão ou um gato é também uma melhoria considerável da ansiedade. Aliás, é uma das soluções dadas por psicólogos. Lidar com ansiedade não é fácil. Porém, um animal de estimação vai-nos manter distraídos e com pensamentos totalmente diferentes daqueles que nos assombram. 

8. Aumenta a família

Em último lugar, temos um lado mais sentimental. Um cão ou um gato não são apenas um animal de estimação. Eles devem fazer parte da família. Assim sendo, acolhe-os como tal. Não os deixes presos ao frio e ao calor. 

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